پوره سیب یک میانوعدهی سالم و خوشطعم است که از سیب پخته و نرمشده تهیه میشود. این خوراک ساده سرشار از فیبر، ویتامین C و آنتیاکسیدانهاست و به بهبود گوارش و تقویت سیستم ایمنی کمک میکند. پوره سیب برای کودکان، سالمندان و حتی ورزشکاران گزینهای عالی است. میتوان آن را بهصورت گرم یا سرد، همراه با دارچین یا عسل میل کرد و در دسرها یا کیکها هم استفاده نمود.
دیدگاه خود را بنویسید